Café Verde Para Adelgazar

by Cafe Verde on September 23, 2015

¿Está teniendo dificultades para perder peso? Necesita acelerar su metabolismo de forma segura y efectiva?

Recientemente, la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura (FAO), en su informe ‘El Estado de la Alimentación y la Agricultura 2013’, dio a conocer que Estados Unidos, México, Perú, Venezuela y Ecuador son las naciones con mayor índice de obesidad en el continente americano.

Por su parte, México es el país que más causa preocupación en estos momentos, ya que tiene el mayor índice de obesidad en el mundo con 32.8%.

Frente a esta situación de salud, las autoridades se han pronunciado. La FAO alertó a la población mundial afirmando que la obesidad y el sobrepeso pueden generar enfermedades como hipertensión, problemas cardiovasculares y hepáticos, insuficiencia renal y diabetes.

Asimismo, la Organización Mundial de la Salud (OMS), señaló que anualmente mueren cerca de dos mil 800 millones de adultos a causa de la obesidad.

Ante a esta realidad es necesario actuar y ser parte de la solución. Si eres una persona con sobrepeso u obesidad, o estás en camino hacia estos problemas de salud, debes tomar la decisión de no formar parte de una enfermedad que en muchos casos es prevenible, la obesidad.

Usando Café Verde Para Adelgazar

Para esto, se ha creado un producto científicamente comprobado y seguro llamado Café Verde (Green Coffee Bean Extract en inglés), que te puede ayudar a lograrlo.

El Café Verde es un producto 100% natural extraído del grano de café. En su forma natural el café se encuentra de color verde, por esto el nombre de este suplemento. Al tostar el café, adquiere una coloración característica café y pierde la mayor parte de sus nutrientes y propiedades antioxidantes.

Las personas que toman Café Verde bajan entre 1 y 2% de su peso corporal por cada semana. Así, un individuo que pesa 100 kilos puede bajar de 1 a 2 kilos por semana. Quienes asocian dieta y ejercicio pueden lograr pérdidas de entre 2 y 4% por semana.

Beneficios para la salud:

Las cifras de presión arterial y colesterol están directamente asociadas al peso, por ende, una vez se logra bajar de peso, se alcanza una reducción en la presión y en el colesterol.

Gracias a lo anterior, se disminuye el riesgo de sufrir un infarto agudo de miocardio o infarto cerebral. Además, la diabetes mellitus se controla más fácilmente, y con menos medicamento, cuando el individuo está en su peso ideal.

¿Cómo actúa el café verde en mi organismo?

El Café Verde Extracto contiene un compuesto llamado Ácido Clorogénico, el cual se puede encontrar en diferentes frutas como manzana, kiwi, y cereza, pero se encuentra en mayor cantidad en el café verde.

El Ácido Clorogénico reduce la cantidad de glucosa que libera el hígado, provocando que el cuerpo utilice las reservas de glucosa que contienen nuestras células grasas. Cuando se utilizan las reservas de glucosa, se reduce el número de células grasas y es allí cuando logramos bajar de peso.

Igualmente, se ha comprobado que el Ácido Clorogénico neutraliza ciertos componentes cancerígenos evitando que dañen el ADN, y se produzcan mutaciones.

Antes de consumir cualquier producto para bajar de peso, algo que debemos tener en cuenta es su comprobación científica. Esto es importante para evitar efectos secundarios en nuestra salud, y precisamente, Café Verde Extracto cuenta con abundante evidencia científica que lo comprueba.

Los múltiples ensayos clínicos aleatorizados con placebo en humanos, han sido publicados en revistas médicas internacionales como Clinical and Experimental Hypertension Journal y Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity: Targets and Therapy.

Los resultados de todas las investigaciones concluyen que se produce una pérdida significativa de peso y disminuciones significativas en la presión arterial comparada con placebo.

Efectos Secundarios

La buena noticia del Café Verde es que se considera un producto seguro en adultos, incluso durante uso prolongado. Actualmente, no existen reportes de efectos secundarios; sin embargo, no hay información acerca de su seguridad en niños, por lo que no se recomienda su uso.

¿Cuál es la dosis recomendada para bajar de peso?

En adultos la dosis recomendada varía entre 200mg-1000mg por día. En ensayos clínicos se utilizan entre 400-800mg por día.

La recomendación es tomar 400mg por día, dividiéndolo en dos tomas. La primera toma de 200mg 30 minutos antes del desayuno, y la segunda de 200mg 30 minutos antes de la cena.

Motivos para tomar Café Verde Extracto

  • Puedes bajar entre 1 y 2 kilos por semana.
  • Es un producto natural derivado del café.
  • Contiene menos del 20% de la cafeína en una taza de café, por ende, no produce ansiedad o nerviosismo.
  • Reduce los niveles de presión arterial.
  • Reduce los niveles de colesterol.
  • Aumenta energía y mejora el sueño.
  • Disminuye los niveles de estrés.
  • No produce efectos adversos.

En Estados Unidos, el Green Coffee Bean Extract es uno de los productos más vendidos para bajar de peso, y desde que surgió se han realizado muchos reportajes y estudios médicos sobre este producto y su efectividad.

Por ejemplo, la Universidad de Scranton realizó un estudio con 16 participantes con sobrepeso durante un periodo de 22 semanas. Quienes recibieron Café Verde Extracto lograron reducciones significativas en índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, y peso corporal total. Igualmente, pérdidas de 11 kilos en promedio al concluir las 22 semanas.

Cabe resaltar, que en este estudio no se modificó la dieta de ninguna manera, y los participantes recibieron dietas en promedio de 2,400 calorías diarias.

Expertos en salud han hecho hincapié en que no quedan dudas sobre la efectividad y seguridad de este producto, inclusive, han manifestado que todo individuo que desee bajar de peso debe contemplar esta opción. No obstante, recalcan que la dieta y el ejercicio continúan siendo la clave para una vida saludable y nunca se deben sustituir.

En definitivas, la combinación de Café Verde Extracto con una dieta restrictiva y ejercicio aeróbico, es lo óptimo para bajar de peso de forma segura y rápida.

Preguntas frecuentes

¿Qué es Café Verde Extracto?

Es un suplemento natural que se obtiene del café verde o no tostado. El café en su estado natural es rico en antioxidantes y un compuesto llamado Ácido Clorogénico.

¿Cuáles son sus beneficios?

La principal ventaja de tomar Café Verde Extracto es para bajar de peso. En muchos ensayos clínicos se ha demostrado la reducción significativa en peso corporal. Además, se ha comprobado que produce disminución en la presión arterial y en el colesterol sérico.

¿Qué es el Ácido Clorogénico?

Es un compuesto que reduce la cantidad de glucosa que libera el hígado, provocando que el cuerpo utilice las reservas de glucosa que contienen nuestras células grasas. Esto reduce la cantidad de células grasas de nuestro cuerpo, lo que provoca una pérdida de peso y de grasa corporal. También se ha verificado que el Ácido Clorogénico acelera el metabolismo.

¿Me va poner ansioso o nervioso la cafeína de este producto?

Es poco probable que sientas nerviosismo o ansiedad. La cantidad de cafeína que se encuentra en este producto es menor a 20mg. Considerando que una tasa mediana de café contiene 100mg, la dosis de cafeína es relativamente baja.

¿Tiene efectos secundarios?

En adultos no se han hallado efectos secundarios asociados a la toma de Café Verde Extracto, por lo que se considera un producto muy seguro. No existen estudios acerca de la seguridad en niños, por lo que no se recomienda en ese grupo de edad.

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